Efektivitas Shalat Tahajud terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Mahasiswa Rantau
DOI:
https://doi.org/10.61994/cpbs.v3i.141Keywords:
Tahajud Therapy, Anxiety, Regional Students, Islamic PsychotherapyAbstract
Stress and anxiety are problems that often occur in all circles regardless of age, profession or social background. It is based on a variety of experiences that could be a source of problems in life, thus triggering anxiety that disturbs, and affects a person's emotional well-being. One way to overcome these problems is to perform tahajud prayer. The purpose of this study was to determine the effectiveness of tahajud prayer on the anxiety level of regional students. The method used in this research is a type of descriptive qualitative research with data collection system in this study, through observation, literature study, and interviews. The sample in this study amounted to 3 students. The results and discussion of this study indicate that tahajud prayer can be one of the therapies that can help students become calmer and certainly reduce their anxiety levels. The conclusion of this study is that tahajud prayer provides positive effectiveness in reducing the level of anxiety experienced by regional student.
References
Alisa Dzihni Al Fatihah. (2023). Hubungan Antara Kecerdasan Emosi dengan Kecemasan Sosial pada Mahasiswa Rantau. Artikel Ilmiah thesis, Universitas Airlangga.
Al-Khuli, Hilmi. (2013). Ajaibnya Gerakan Shalat bagi kesehatan fisik dan jiwa. Yogyakarta: Redaksi Divapress
Aziz, M. A. (2013). 60 Menit Terapi Salat Bahagia. Surabaya: UIN Sunan Ampel Surabaya Press.
Az-Zahrani, M. B. S. (2005). KonselingTerapi. Jakarta.
Bahnasi, Muhammad. (2007). Shalat Sebagai Terapi Psikologi. Bandung: Mizani Pustaka
Chodijah, S. (2017). Konsep shalat tahajud melalui pendekatan psikoterapi ringkasan dengan psikologi kesehatan (penelitian di klinik terapi tahajud surabaya). Dalam Prosiding Seminar Nasional & Internasional (Vol. 1, No. 1)
Dewangga, Nazam & Aji el-Azmi’ Payumi. (2013). The miracle of shalat tahajud, shubuh & dhuha. Al Margfiroh : Jakarta Timur
Durand & Barlow. (2006). Intisari Psikologi Abnormal Edisi Keempat. Yogyakarta : Pustaka Pelajar.
English, T., Davis, J., Wei, M., & James, J. G. (2017). Homesickness and adjustment across the first year of college: A longitudinal study. Emotion, 17(1), 1–5.
Faradyba, R. P., Sembada, W. Y., & Nathanael, G. K. (2022). Proses Adaptasi Mahasiswa Rantau Dari Batam Dalam Menghadapi Komunikasi Antarbudaya Di UPNVJ. Communications, 4(1), 94-113.
Fauziah, dkk. (2024). Sholat Tahajud Terhadap Tingkat Kecemasan Penyelesaian Skripsi Pada Mahasiswa. Journal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences Vol. 2 No. 1
Fitroni, M. A., & Supriyanto, A. (2020). Permasalahan yang dihadapi mahasiswa baru dalam menjalani kehidupan di Universitas Negeri Malang. In Seminar Nasional Arah Manajemen Sekolah Pada Masa Dan Pasca Pandemi Covid-19.
Ghufron, M. N., & Suminta, R. R. (2010). Teori-teori psikologi.
Gunarsa & Gunarsa. (2008). Psikologi perawatan. Jakarta : Gunung Mulia
Hawari, D. (2006). Manajemen stress, cemas, dan depresi. Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.
Hotijah, S., Dewi, E. I., & Kurniyawan, E. H. (2021). Hubungan Tingkat Kecemasan dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Baru Luar Pulau Jawa Universitas Jember. Pustaka Kesehatan, 9(2), 111-115.
M. Hamdani Bakran Adz-Dzaky. (2004). Konseling dan Psikoterapi Islam Penerapan Metode Sufistik. Yogyakarta : Fajar Pustaka Baru
Marhumah. (2022). Efektivitas Salat Tahajud untuk Menurunkan Kecemasan bagi Mahasiswa yang Sedang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Psikologi Talenta Mahasiswa Volume 1
Mufidah, L. I. (2015). Pentingnya Psikoterapi Agama Dalam Kehidupan Di Era Modern. Jurnal Lentera: Kajian Keagamaan, Keilmuan dan Teknologi, 13(2), 137-151.
Naim, M. (2013). Merantau Pola Migrasi Suku Minangkabau. Jakarta: Raja Granfrindo Persada Sharma, B. (2012). Adjusment and emotical maturity among first year college students Pakistan. Journal of Social and Clinical Psychology, 9(3), 32-37.
Priyambodo, A. B., Katili, R. H. P., & Bisri, M. (2021). Sikap terhadap uang dan kontrol diri sebagai prediktor perilaku manajemen keuangan pada mahasiswa rantau. Jurnal Sains Psikologi, 10(2), 109-117.
Rahmawati, S. (2022). HUBUNGAN ANTARA KELEKATAN ORANG TUA DENGAN KEMANDIRIAN PADA MAHASISWA RANTAU DI YOGYAKARTA. Jurnal Sudut Pandang, 2(12), 119-122.
Ramaiah, S. (2003). Kecemasan, bagaimana mengatasi penyebabnya. Yayasan Obor Indonesia.
Rauf, Abdul. (2018). Panduan dan Tuntunan Shalat-shalat Sunnah Sesuai Al-Quran dan Hadis. Tangerang: Tira Smart.
Rifa'I. (2003). Risalah Tuntunan Shalat Lengkap. Semarang: CV. Toha Putra.
Semium, Yustinus. (2006). Teori Kepribadian dan Terapi Psikoanalitik. Yogyakarta: Kanisius.
Sholeh, M. (2012). Terapi Shalat Tahajud: Menyembuhkan Berbagai Penyakit. Noura Books
Siswoyo, D. (2007). Ilmu Pendidikan. Yogyakarta: UNY Press.
Sitorus, L. I. S., & Warsito, H. (2013). Perbedaan tingkat kemandirian dan penyesuaian diri mahasiswa perantauan suku batak ditinjau dari jenis kelamin. Character, 1(2).
Sue, D., Derald, W. S., & Stanley, S. (2010). Understanding abnormal behavior. 9th ed. USA: Houghton Mifflin Company.
Thurber, C. A & Walton, E. A. (2012). Homesickness and adjustment in university students. Journal of American College Health,60(5),1-5.
Utomo, Y. D. C., & Sudjiwanati, S. (2018). Pengaruh dukungan sosial terhadap tingkat kecemasan ibu hamil di rumah sakit bersalin pemerintah kota malang. Psikovidya, 22(2), 197-223.
Waqiati, H., Hardjajani, T., & Nugroho, A. Hubungan antara Dukungan Sosial dan Efikasi Diri dengan Kecemasan Menghadapi Dunia Kerja pada Penyamdang Tuna Daksa. Jurnal Ilmu Psikologi Candrajiwa. Vol. 02 No.01
Warsah, I., Carles, E., Morganna, R., Anggraini, S., Silvana, S., & Maisaroh, S. (2023). Usaha Guru Mengurangi Kecemasan Belajar Siswa Dalam Pembelajaran Pai. AT-TA'DIB: Jurnal Ilmiah Prodi Pendidikan Agama Islam, 31-48.
Yusuf, S. (2012). Psikologi Perkembangan Anak dan Remaja. Bandung: Remaja Rosdakarya.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Nurdiana, Nida Shabirah, Dinta Rizka Irfianti, Muhammad Rizqi Aulia, Nyayu Istiqomah
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
