Aspek Psikologis Dalam Diri Remaja Berkenaan Penyakit Mental di Generasi Milenial Sekarang Yang Mempengaruhi Kesehatan Mentalnya

Abstract

Aspek psikologi dalam diri remaja melenial saat ini memiliki peran yang signifikan dalam mempengaruhi kesehatan mental mereka. Generasi melenial menghadapi tekanan dan tantangan yang unik, termasuk dampak teknologi digital, media sosial, dan ketidakpastian ekonomi. Penyakit mental seperti depresi, kecemasan, dan gangguan makan telah menjadi masalah yang semakin umum di kalangan mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa faktor psikologis dapat menjelaskan prevalensi penyakit mental ini, termasuk tingkat stres yang tinggi, rasa tidak aman, dan perbandingan sosial yang konstan melalui media sosial. Selain itu, kecenderungan untuk menyembunyikan atau merasa malu terkait dengan penyakit mental juga dapat mempengaruhi kesehatan mental remaja melenial. Oleh karena itu, memahami dan mengatasi aspek psikologi ini, seperti meningkatkan literasi emosi, mengurangi stigma terhadap penyakit mental, dan memberikan dukungan psikologis yang tepat, sangat penting untuk meningkatkan kesejahteraan mental generasi melenial. , aspek psikologi dalam diri remaja melenial juga dapat mencakup masalah identitas dan eksplorasi diri yang lebih kompleks.